Приступы тревожности у девушек: симптомы (учащенное дыхание, сердцебиение) и как с ними бороться?
Девочки, у вас бывают приступы тревожности? Учащённое дыхание, сердцебиение, а в голове 1500000 мыслей и какое то тупое чувство, что что-то должно произойти? Поделитесь, как справляетесь с этим
Александра·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Бывают, я такое испытываю иногда. Пью валерьянку и проходит
Без Имени ·
Мама дочки (2 года)
Это панические атаки, сходите к неврологу, затем может психотерапевт
Dina·
Мама сына (6 лет)
Нет, не бывает. Надо восполнять дефициты, это истощение нервной системы.
Лиля🌸·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Было такое в детстве часто. Какие воспоминания вспышками в голове, вот этот страх, что случится что-то, потом отпускает. Только во взрослом возрасте поняла, что это похоже на панические атаки. А тогда, наверно, никто и не знал об этом понятии.
Елена·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
У меня так, когда пульс повышается. Бывает, что вообще с ровного места. Таблетка анаприлина помогает, назначал врач. Ну или настойка пустырника. Но с нее меня вырубает.
Светлана·
Мама двоих (2 года, 20 лет)
Магний помогает
Алсу·
Новопассит .