Завтрак ( ПП)
Ленивые вареники с вишней🥟
150 гр.творога ( от 0 до 5% жирности)
1 яичный белок
35 гр. рисовой муки
Сахарозаменитель по вкусу
Вишня , другие ягоды для подачи.
Все перемешать , завернуть вишню в получившееся тесто, скатать шарик. Варить в слегка подсоленой воде 2-3 минуты.
Украсить ягодами и сиропом ( у меня низкокалорийный Сгущеное молоко)
Детский вариант: все тоже самое только без подсластителя, творог протереть через сито.