Можно ли пить фолиевую кислоту с витаминами до беременности? Влияние и подготовка организма
Подскажите можно ли пить фолиевую кислоту в комплексе с витаминами до беременности?
На что оно влияет ,и правда ли что фолиевая помогает подготовить организм к беременности ?
Лучший комментарий
Комментарии
Метилфолат 400 мг, лучше чем фолька. Конечно нужно пить и уже как три месяца назад если вы планируете, почитайте про то как влияет на ваш организм и в последующем он тоже необходим для развития мозга плода. И пить не только вам но и мужу Обязательно!!! В совокупности с другими витаминами. Омега 1000 мг, витамин д 2000 , витамин С, витамин В6, 12 . Дигидрокверцетин до 14 недель. Другие витамины только по показателям, ну и дозировку конечно уточнять с вашим врачом и по вашим анализам. Я вам написала профилактические дозы.
Метилфолат пейте, фолиевая не у всех усваивается, и да, она влияет на формирование нервной трубки плода
Я начала пить фолиевую, омегу, Вит Д как только начали планировать. Получается за 7 месяцев до наступления беременности.