Как справиться с усталостью?
Девочки, вот иногда кажется , что я просто не справляюсь , к вечеру от боли в спине, усталости хочется выть. Муж говорит, что я строю из себя жертву. Возможно я слишком себя жалею , ну вот прям к вечеру с ума схожу.
Только здесь можно выговориться и Вы понимаете как никто другой.
Галина·
Мама дочки-младенца
Сходите к неврологу, спина такое дело
Оксана··
Мама дочки-младенца
Обязательно как приедет муж с вахты пойду на массаж , к вечеру прям до слез боли
Галина··
Мама дочки-младенца
можно пока попить мелоксикам, если не на гв
Mam's·
Мама двоих (2 года, 3 года)
А у меня вечером второе дыхание открывается почему то😀
VikaVera·
Мама сына-младенца
Тоже самое ,со спиной очень помогает Траумель гель ещё с беременности им пользуюсь иногда ,а от нервов Афабазол, всё это мне помогает держаться "в строю" 🌷
Анна·
Мама дочки-младенца
Есть у вас дома теннисный мячик?
Оксана··
Мама дочки-младенца
Да , на двух валяюсь 😅
Анна··
Мама дочки-младенца
тогда только массаж)
Валентина ·
Мое спасение-массаж! Вам поможет! А еще я купила эргорюкзак и это топ 🔥
Александра·
Мама двоих (младенец)
Мне сейчас легче, но первые шесть месяца было жутко в грудном отделе. Приглашала массажист а и детям делал массаж и мне. А то тоже плакала прям, у меня и суставы очень болели и стопы, будто 1000 переломов перенесла. К неврологу сходить и распределить дом обязанности. Мы женщины слишком много взваливаем на себя.
Яна·
Мама сына-младенца
Муж возил на дорогущий массаж 6000₽ сеанс но с грудничком разве могу расслабится . Он без меня никуда и грудь тогда просил по 2 раза на час . Она и остеопат и массажист . Разрешала мне там кормить чуток мелкого . Месяца на 3 хватило эффекта в 5 сеансов в шейном отделе опять все съехало ( на руках то весь день свои любимые 9 кг 💙🙏🏼 и кормимся сидя . Решила пока не подрастет и не закончим гв нет смысла ходить