Как перестать себя винить после срыва на детей? Советы для мам двоих, как успокоиться и взять себя в руки
Девчонки, как себя простить? Так орала вчера на детей, махала руками, орала так, что охрипла. То они ссорятся, то бардак неимоверный, то какое то бесконечное канюченье. Я понимаю, что ерунда это (бардак), но в грязи у меня мозг не соображает. Плюс разрывают они меня. Например на прогулке разбегутся в разные концы площадки, и требуют играть с ними по отдельности. Младшая качается на качелях до бесконечности )) За вчерашний ор извинилась перед ними конечно, особенно перед старшей, она испугалась очень сильно(( Но я сейчас еду на работу и все думаю, думаю об этом. Переживаю, чтобы у них головушка мать такую выдержала. Я сейчас это пишу не про бабушек, не про мужа, который даст отдохнуть. А просто на тему «как перестать об этом страдать и как взять у себя в руки, чтобы если злишься -просто выйти и успокоиться». Буду рада парочке дельных советов мам с двумя детками похожего возраста))
Наталья·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
У вас уже достаточно взрослые дети, чтобы понимать, что не нужно разбегаться по площадке. Поговорите, объясните им это. Что вы можете не заметить, как кто то чужой подойдёт и уведёт пока вы в другом конце площадки. Своим давно объяснила, если разбегались- шли домой. Через пару раз дошло и они подходят и спрашивают можно ли отойти в другой конец, чтобы я была в курсе где они. В ссоры не лезу, разбираются сами, каждый день с пола свой бардак убирают в комнате, чтобы убрался робот-пылесос, что осталось на полу, то отправляется в мусорку😂)) вводите потихоньку свои правила и вам будет легче😊
Сил вам и терпения) все иногда кричат, все мы люди. Не вините себя😉
Анна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо ! Вопрос скорее в манипуляции мной, каждая хочет чтобы я была рядом именно с ней, а эти их желания в разных местах. Я не про видимость их на глазах, хотя ваш совет принимаю и поддерживаю😉 Правила вводить это отлично, а как вы реагируете если правило не соблюдается? Плюс я еще человек забывчивый, я боюсь не вспомню о чем именно договаривались. Только на доске правила писать)) Меня триггерит в основном только бардак 😭
Наталья··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
я забила на бардак) а когда убираемся каждой даю по тряпке, по швабре и вперед)
я их сразу учила что я не могу разорваться и быть с каждой прямо здесь и сейчас. И по очереди была с каждой. Про правила договариваемся и сразу обговариваем что будет, если оно не соблюдается. Тут главное не дать слабину и показать что вы идёте до конца😅
А самая жесть, это нытьё кто первый, кому первому суп налили и тарелку дали, кто первый мыться🙈
Поэтому тарелки ставлю им одновременно, мыться по очереди сегодня одна первая, завтра другая. Короче с погодками есть свои сложности, но мне по кайфу. Они играют вместе, заняты друг другом. Когда одна на больничном, оставляю дома обеих, чтобы меня не дергали😅
Екатерина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Так бывает. Ничего страшного. Это не норма. Но мы все живые люди.
Мне нравится как Быкова сравнивает такие моменты. Когда в чашку наливается наливается постепенно, и потом вот последняя капля капает и расплескивает то что уже с горочкой в чашке но ещё держалось если наливать потихоньку.
Помогает убежище, или какое то занятие успокаивающее. Я иногда раскрашиваю вечерами или ещё что то подобное делаю. Или книжку читаю . Не разрешаю детям в спальню заходить, там мое убежище чистоты и порядка.
И да иногда времени на это всё кажется нет, но иногда важнее себя успокоить.
По ещё всяким проблемам типа что убегают в разные стороны, что бардак, что драки между собой и ор- помогают советы из книжки мазер фазлиш. Там ситуации разбирают и предлагают решения 👍реально работает. Не сразу но есть эффект. Хотя иногда и бывает нежданчики
Анна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо Вам большое ) Я немного успокоилась❤️
ANASTASIIA ·
Мама двоих (младенец)
А я послушаю, такая же история, срываюсь, кричу, потом сижу себя ругаю, особенно папа мой вчера маме сказал, что я ору как ненормальная(( старший совсем маленький еще, не понимает толком, что брату больно делает, а мне так страшно, что он ему голову открутит таки 🫠 хулиган тот еще, на улице это отдельная история, младший пойдет я не знаю как их ловить по всей улице
Яна·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
пожалейте себя. вы устали, такое происходит, возможно, из за адской усталости. купите себе вкусняшку и пожалейте. т переключитесь на работу, подумайте об этом чуть позже и скажите себе, что всё будет хорошо. Ну а ещё подумайте, почему это всё случилось и как избежать в будцщем