Спортивные тренировки для начинающих: какие упражнения выбрать и как составить программу?

@nika.kom.mua, а я любила мороженое макфлури и картоха замеченная что ли,везде она есть 😂

не вкусная картошка теперь

Самая ужасная в мире… нигде такой не вкусной не ела

да уж 😬