Сочи или Абхазия для отдыха с детьми в августе: где лучше песчаный пляж и безопаснее?

Девочки, подскажите хотим съездить с детьми в конце августа на море, в Сочи ( Адлер) либо Абхазия, куда лучше для деток. Хотелось бы песчаный берег. Знаю, что в Сочи в основном галька. В Абхазии не были, как там, безопасно с детьми маленькими?!