Кто пьет коллаген и какой? Есть ли реальный толк от приема коллагена для здоровья и красоты?

Коллаген работает, если нет дефицита во внутренних органах и тканях, тогда он пойдёт на улучшение кожи. Если внутри дефицит, сначала буду восполняться они

Толку нет