Худеюдень3: Массаж, выпады и баночный массаж для проблемных зон! Делюсь опытом и ощущениями
#худеюдень3
@murlikova не сдаёмся
После массажа мышцы начали ещё сильнее болеть, но это кайф 😎
Выпады со стулом адский ад…🙈
В остальном прошло отлично
С этого дня добавляю баночный массаж проблемных зон 🤪👌🏻
Третий день полёт нормальный ✈️
Татьяна·
Давайте делиться еще тем, что ели в течение дня😄
Анастасия··
Моё меню не готово😅 но я стараюсь
Виктория··
Мама дочки (3 года)
Ахах мой рацион на сегодня 🥲
Кофе с печенькой
Салат с огурцом и авокадо
Вечером индейка
С макаронами или картохой
😂🤣не могу сидеть на диете
Анастасия·
Баночки это хорошо! Тоже чтоли начать👀 мне кажется у меня стал целюлит выпирать🙃
Виктория··
Мама дочки (3 года)
Не знаю как с. Массажистом получится, но баночки надо добавлять полюбому