Кому-нибудь получалось остановить большой набор веса в беременность или похудеть до родов? Чуть больше половины прошло,…

Я тоже набираю как слоненок 🫠но я и ем много

Сладкое, соленое и мучное не ела вообще.Готовила вообще без соли.В третьем триместре начала очень быстро расти, поэтому посадили на такую диету до самых родов.

У меня вообще трешь,начальный вес 89

Щас 37 неделя +21 кг

Я думала наоборот буду меньше набирать

Так как свой вес не маленький

Ага блин,беременность первая,есть охото постоянно,и даже при правильном питании я все равно набираю,у каждого свой организм

Рожу посмотрим че будет дальше 😅но не отчаиваемся

У меня 38.3 и я набрала уже 19 кг..

Пофиг вообще, главное мозги себе не пудрить, а просто настроиться на актив после родов.

Гормоны дело такое, организм как хочет так и распоряжаемся нами.

Мне все говорят, что по мне не заметно, что я набрала, но весы кричат, что перебор 😁 по началу переживала, сейчас забила.

Че это мне себя ограничивать, когда все ограничения придут после родов😁

Поэтому кушаю булочки, запиваю сладким соком или газировочкой и бись все конем 😂 один раз живем!

Набрала 7 кг, врач прям меня держала) все как всегда, почти не ела сладкое, мучное, запрещенку, пп вобщем. Суточную мочу не сдавали?

До 30 старалась ограничить себя, потом ела безмерно😂15 кг набрала. Все ушло уже

Набрала 8 кг за всю беременность. Но у меня была изжога на всё всю беременность, и последние 1,5 месяца лежала на сохранение на диет столе.

Во вторую беременность набрала 20 кг , всё скинула уже до начального веса)В форму быстро пришла что первый раз,что во второй)

В первую около 30 набрала, во вторую -11 было , но пока не удаётся похудеть до самого начального веса

Я каждый день ходила по 10т шагов, прям очень хорошо помогало форму держать, но не за один раз, а на несколько делила, утром и вечером, но тут главное, чтобы вы себя хорошо чувствовали

Первая беременность +27 вторая +24 тоже как будто с воздуха прилетало блин…но вот родила и 8кг так на мне и зависли😭

Меня тоже поругали , я резко стала набирать, в итоге сейчас страюсь после 6-7 не кушать, больше фруктов овощей, пока вес стоит

Сколько набрали?

Я вот тоже много набрала

31 неделя, у меня +11,5кг

Но я стараюсь не переживать из-за этого, потому что уверена, что все скину после родов, а сейчас просто наслаждаюсь, потому что собираюсь кормить грудью и потом уже более строго придется с питанием быть, чтобы у малыша не появилась аллергия.

Не переживайте самое главное и не начинайте морить себя голодом. Сильное и быстрое похудение - стресс для организма, а значит и для ребёночка.

Просто постарайтесь более сбалансированно питаться, поменьше всякого фастфуда, булочек и шоколадок. Чаще разные каши, овощи, фрукты, молочку.

Даже если и наберёте много, после родов много уйдет, потом от кормления грудью, а дальше можно будет делать домашние тренировочки, гулять с ребёнком(вообще говорят на покушать мало времени остаётся, когда ребёнок, стараешься в первую очередь все для него, поэтому будет даже проще не думать о еде)