Девочки, подскажите, про фолиевую кислоту, йодомарин и витамин Д: кому назначали, как пили?

Добрый вечер девочки 😊скажите пожалуста вам тоже это говорили или писали)))))

Несомненно пить фолиевую кислоту 400 мкг надо
Если нет изменений по узи и гормонам со стороны щитовидной железы, то йодомарин 200 мкг утром после еды
И витамин Д в зависимости от его уровня.
Поэтому решайте вопрос по поводу обследования и я вам его напишу