Как маме оставаться счастливой и энергичной?

Дорогие мамулечки, опытные и новички! Сейчас настолько часто почти в каждой мамской страничке в инстаграмме разговоры про то что детям нужна «наполненная» мать ( или, как я это понимаю, 24/7 счастливая и полная энергии). Что вы на этот счет думаете, как справляетесь, есть ли у вас «источники, где вы наполняетесь? Или все таки истощение и усталость преобладают?

Я пока научилась при любой возможности наполнять свой желудок, пытаюсь с этим справиться 🍩🍩🍩🍕🍌🍋