Нужно ли пить B12?
Девочки, сдала впервые витамин B12. Показатель 184.7 при норме (у синэво) 145-569. Я так понимаю мне его надо пить?
И подскажите пожалуйста препарат, в идеале из аптеки 🙏
P S с врачом консультировалась, говорит не надо, в норму же входит🤷🏻♀️
Наталия·
Я бы ничего не пила, а слушала врача)
Дарья·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ну в норму же правда входит. Зачем его пить?
Анна··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Он совсем недалеко от нижней границы. Ну вот например ферритин 14. На 1единицу выше нижней границы нормы у синэво. Получается железо не пить?
Катерина··
минимальный уровень ферритина равен весу человека, а не та норма, которая в лабораторных реферсах. В идеале вообще вес + 70 мкг/л. В12 с такими показателями я бы не принимала, если в рационе у вас есть продукты животного происхождения.
Анна··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
я об этом и говорю. А у Б 12 есть какая то желательная величина?
Olya·
при беременности витамины группы В необходимо принимать с осторожностью
Olya··
@grigorieva.amira если нет яркого дефицита,то лучше корректировать через пищу
препаратами легко переборщить ,а безопасность использования витаминов группы В выше рекомендуемой суточной дозы до сих пор не доказана
Амира··
@metha, @olya_dz, Переборщить можно с любыми витаминами, не только группы В. Поэтому я и спросила почему именно В. Это не только их касается, принимать с осторожностью необходимо любые витамины, лекарственные препараты и тп.
Olya··
я от многих практикующих врачей слышала слова об осторожности про группу В
Яна·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Смотря что за врач и есть ли у вас симптоматика.
Я и без анализов пила группу б и чувствовала себя прекрасно. Они водорастворимые, пописаете и выйдет лишнее)
Не заметила что вы беременны — лучше тогда с врачом
Анна··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Симптоматика в принципе схожа с беременной нормой. Слабость, сонливость
Яна··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
в 20 недель этого всего уже быть не должно, первый триместр да… может разве что маааленькими дозами. В мультивитаминах он явно есть
Виктория·
Фольку только и то до оаред недели,диаспорал пила,смотрели только гемоглобин,железо не нужно было,кальций и Йодомарин...на Вит в и ферритин не сдавала...