Девочки, ну вот и что я за ужасный человек . Бывает так срываюсь на любимых . Причем в моменте понимаю что херню говорю и обижаю, но все равно продолжаю, после того как на злости наговорю извиняюсь, а ночами лежу и рыдаю 😭
Тоже думаю, что из детства .. а только какая разница откуда..
муж молодец! 🙏🏻 это тяжело правда контролировать, хотя все при большом желании конечно все возможно(
Тоже стараюсь, но мне кажется сама не справляюсь🥺
Надо работать над собой, тренировать выдержку. Типа сосчитать до 10 прежде, чем рот открыть. Или выйти в другую комнату успокоиться. В общем искать методы борьбы
Да, это понимаю
Но всегда когда стараюсь успокоится сама, по итогу срываюсь ещё больше .. думаю уже к психотерапевту снова идти с этим 😩 сама понимаю, что не справляюсь, а так конечно продолжать нельзя
Возможно из детства все, мой муж такой. Я никогда его словом не оскорбила и не ору, он это очень ценит и сам стал исправлятся