завтрак обычно с 7 до 8 ( омлет, йогурт , творог, бутерброд, обед ближе к 12-12:30 ( суп или мясо/овощи/гарнир, в 15:30-16 перекус ( фрукты), в 19-19:30 ужин ( каша, или опять мясо и гарнир)
Кушает завтрак в 8:00 - каша, омлет, яичница , блинчики, вафли соленые или сладкие, бутерброды , фрукты, сырники, йогурт. Смотрела в гугле что предлогают, он бы от такой порции только начал разогреваться . Обычно сьедает свое и еще мое. Часто остаюсь без завтрака и обеда 🤣
Сон дневной с 10-12, по выходных у луны тренировки утром, сон сдвигается на 12:30-14:30. И обед тоже. Но тогда до сна типо обеда, потом второй обед после сна.
На обед (в рабочие дни 12/13) суп, пюре, гречка, рис, картошка, котлеты, карбонады, плов, макароны, паста, курица в духовке, делаю иногда наггеты. Делала один раз пиццу, он попроьовал, был в восторге.
Ужин - по разному. Обычно это что то похожее на обед , потом перед сном к 19:00 рудольф каша с овсянкой, потом грудь. Сон в 19:30 стабильно.
У нас завтрак +/- в 9.00 - каша, варёное яйцо, омлет, творог со сметаной, сырники. Но чаще всего это просто большая порция каши😁
Обед где то в 12/12.30, суп или мясо(котлетки, тефтельки, курица запеченая/вареная) + гарнир(макароны, картошка, рис, гречка) + овощи(приготовленные или свежие). После сна обычно перекусываем фруктами/ фруктовое пюре, какие нибудь хрустяшки/печеньки. Ужин в 19.00 - творог со сметаной, сырники, йогурт, омлет, кефир, может быть каша.
А так в принципе к 1 и 4 месяца устаканилось утром каша с бананом и ягодами, обед суп и котлета с овощами или салат из помятого авокадо и огурец на тёрке, или вареная Свёкла, полдник сырники или гречка с овощами или омлет с овощами и котлета всеееегда нужна котлетка🤣, ужин каша с бананом или ягодами или фруктами на ночь смесь
Alena·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Все сто видит то ест) за себя и за брата 😂😂
Lana··
Это идеально.))) А завтрак, обед ужин? во сколько и что примерно?
У нас как то не складываеться выстроить.
Alena··
Мама двоих (1 год, 4 года)
завтрак обычно с 7 до 8 ( омлет, йогурт , творог, бутерброд, обед ближе к 12-12:30 ( суп или мясо/овощи/гарнир, в 15:30-16 перекус ( фрукты), в 19-19:30 ужин ( каша, или опять мясо и гарнир)
Lana··
А молоко? Смесь убрали?
Linda·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ильяс все еще на гв (днем 1-2х и ночью 1-2х).
Кушает завтрак в 8:00 - каша, омлет, яичница , блинчики, вафли соленые или сладкие, бутерброды , фрукты, сырники, йогурт. Смотрела в гугле что предлогают, он бы от такой порции только начал разогреваться . Обычно сьедает свое и еще мое. Часто остаюсь без завтрака и обеда 🤣
Сон дневной с 10-12, по выходных у луны тренировки утром, сон сдвигается на 12:30-14:30. И обед тоже. Но тогда до сна типо обеда, потом второй обед после сна.
На обед (в рабочие дни 12/13) суп, пюре, гречка, рис, картошка, котлеты, карбонады, плов, макароны, паста, курица в духовке, делаю иногда наггеты. Делала один раз пиццу, он попроьовал, был в восторге.
Ужин - по разному. Обычно это что то похожее на обед , потом перед сном к 19:00 рудольф каша с овсянкой, потом грудь. Сон в 19:30 стабильно.
Lana··
А ужин во сколько?
Linda··
Мама двоих (1 год, 3 года)
по разному.. примерно в 17/18
Катерина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
В этот период у нас были взлёты и падения в еде . То мы ели всё то мы ели только смесь .
Vera··
Мама двоих (1 год, 23 года)
+1 оооочень колбасит ребёнка то ест всё то ничего не хочет грызёт галеты куккрузные, пьёт воду и смесь 🤷
Julia·
После годика стал кушать все 🤗
Естественно не даю и не добавляю сахар никуда, соль минимально для вкуса.
А так общий стол, сами уже привыкли кушать без соли почти😄
Jekaterina·
Мама сына (1 год)
У нас завтрак +/- в 9.00 - каша, варёное яйцо, омлет, творог со сметаной, сырники. Но чаще всего это просто большая порция каши😁
Обед где то в 12/12.30, суп или мясо(котлетки, тефтельки, курица запеченая/вареная) + гарнир(макароны, картошка, рис, гречка) + овощи(приготовленные или свежие). После сна обычно перекусываем фруктами/ фруктовое пюре, какие нибудь хрустяшки/печеньки. Ужин в 19.00 - творог со сметаной, сырники, йогурт, омлет, кефир, может быть каша.
Vera·
Мама двоих (1 год, 23 года)
А так в принципе к 1 и 4 месяца устаканилось утром каша с бананом и ягодами, обед суп и котлета с овощами или салат из помятого авокадо и огурец на тёрке, или вареная Свёкла, полдник сырники или гречка с овощами или омлет с овощами и котлета всеееегда нужна котлетка🤣, ужин каша с бананом или ягодами или фруктами на ночь смесь
Vera·
Мама двоих (1 год, 23 года)
И в течении дня галеты Кукуиузные как чтото похручтеть пока готовлю