Восстанавливаю навыки вождения: после поездки болит голова, как справляетесь?
Поделитесь вашим опытом. С января начала ездить на машине, так сказать восстанавливать навыки. Т.к машина в семье одна, езжу по выходным. Езжу с мужем, не скажу что сильно волнуюсь или переживаю, езжу вполне нормально по словам мужа, даже некоторые маневры мужу давались сложней когда он был новичком. Но стала замечать, что каждый раз начинает болеть голова, будто от напряжения какого то. Было может у кого так, как справлялись? Может есть какие то лайфхаки по расслаблению за рулем?
Катя·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Поезжай одна, вечером, когда уже нет пробок и столько машин. Спокойно, не напрягаясь, без надзора мужа. Как бы хорошо он ни говорил, всё равно наблюдение давит. Я с мужем вообще как чмо езжу, будто вчера права получила. Без него збс. А с ним вся напряжена, нервничаю, тоже башка болит
Катя··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@marselita, а ты попробуй 😌 потом расскажешь) одна поездишь, расслабленно, как хочешь и куда хочешь, без орущих детей, взрослых пассажиров
Эмилия💁🏼♀️··
Мама сына-младенца
Блин, я так же
С мужем еду как будто первый раз за руль села, какая то 🐒 за рулем
А без него лучше чем он езжу😂
Мария··
Мама двоих (младенец)
я пока одна не готова чет. Езжу то еще не так много, ладно бы каждый день каталась, а так только по выходным. И еще пока проблема с парковкой, прошу мужа научить, он не может нормально объяснить. 🤦 подъезжаем и по факту давай то давай это и потом начинает психовать он, а следом я потому что он как попало объясняет.
Ирина ·
поддерживаю совет про поездить одной, я долго не могла с мужем ездить, он едет рядом молча, слова не скажет, а у меня все-равно ощущение, что я на экзамене. Без него мне гораздо проще на дороге
Кристина·
Мама троих детей
Со временем пройдёт. Просто видимо сильно сосредоточены.
У такое было когда мы в нск переехали и я тут каталась, после езды всегда голова болела я была на столько сконцентрирована что голова тоже болела. Но я понимала что времени и привыкну к ритму и городу и все уйдёт а так только бокальчик вина) или мартини меня расслаблял 😅
Мария··
Мама двоих (младенец)
у нас в основном мультики играют, всю дорогу пою, выучила уже весь детский репертуар. 🤣 винишко конечно хорошо, но я хочу ездить, а не смотреть на права на полочке. 🤣
Кристина··
Мама троих детей
нет нет это вечером, после поездки. Я нкзеаю как у вас, но у меня получается это сделать только часов в 11 когда все уже точно спят и я убрала весь срачь что лети устроили за день, все приготовила на завтра в сад и тогда могу расслабиться. ..
Мария··
Мама двоих (младенец)
примерно так же и у меня не раньше этого времени получается расслабиться хоть как то.
Кристина ·
Мама сына-младенца
Я когда езжу одна, прям кайф лавлю. А когда со мной кто то, то все тело в напряжение, я не знаю как это действует 😁
У меня есть мысль что если будет лично моя машина, то как то подругому ощущение будет. И то хер знает 😂
Мария··
Мама двоих (младенец)
Я вроде наоборот телом не напряжена, больше внимание сильно сконцентрировано, вероятно от этого и голова начинает болеть.
Кристина ··
Мама сына-младенца
я помню с мамой разговаривала на эту тему. Она говорит что когда кто то с ней едет,то сразу ответственность такая и она очень сосредоточенна, а вот когда одна то на лайте прям) Видать у многих так, есть сосредоточенность и поэтому голова начинает потом болеть
Мария··
Мама двоих (младенец)
@kristina.kris2 нет у меня сосредоточенность не от ответственности за кого то, а от того что опыта мало еще в принципе.
Екатерина·
Со зрением всё норм?
Екатерина··
@marselita, я за рулём месяц, сначала болела голова после поездок, волнение было, но это не то... у меня -0.5, но астегматизм, заказала очки и всё... боли ушли. Может совпадение конечно.
Мария··
Мама двоих (младенец)
@ekaterina.nsk. тоже астигматизм имеется. Лет 12 назад проверяла зрение на аппарате было -0,75 и -1,5. В беременность для галочки проверили чтением букв и сказали все отлично. 😁
Екатерина··
я думаю всё-таки в этом причина. Глаза сильно концентрируются на дороге/ямках, знаках, зеркалах ... от этого и напряжение, следовательно боли.
Наташа·
Шейного остеохондроза нет?
Мария··
Мама двоих (младенец)
Да кто б его знал. 😅 где то позвоночник иногда клиник, чуть выше лопаток.
Натали·
Пройдет, когда перестанете так напрягаться. Я первую неделю за рулем сильно напрягалась, потом прошло