Моя сестренка мучается запор у нее , как две недели уже родила , бедная моя , кому что помогало ?
Свечи говорит ставлю
Самое главное пусть вовремя ходить в туалет! Не сдерживается ни на минуту. Захотела - побежала. Это главное. А так больше жидкости,жира ,меньше хлеба.
Пока у нее стул твердый свечи глицериновые перед туалетом просто вставлять заранее немного,пусть поскорее у нее все пройдёт 🤲и когда идёт пусть под ноги что-то ставит ,такая чтобы поза была более как на корточках,так легче будет стул проходить.
А ещё забыла,как проснутся надо обязательно стакан горяченькой воды пить . Сливочное масло на завтрак обед и ужин стараться кушать хотябы первое время 🌷🌷🌷
Мне в роддоме прописали свечи чтобы не тужиться и не мучиться. 10 дней ставила, после стул нормализовался.
Дюфалак