Почему выкручивает ноги?

Девочки, ноги выкручивает крутит по ночам
Началось еще с беременности и после нее тоже очень часто мучаюсь
Все говорят пить магний - я этим магнием закидываюсь уже два года, а ноги выкручивает
Чего не хватает в организме? В чем причина?