Девочки, хелп! Завершили гв 2 недели назад, резко. Левую грудь ребенок хоть и брал, но в основном ел из правой. И теперь левая вообще норм, а вот с правой пришлось повозиться. Сначала сцеживалась по чуть-чуть, делала массаж и прикладывала холод. Через неделю стало полегче и я стала делать только массаж 2 раза в день. И видимо этого стало недостаточно и теперь у меня болит правая грудь с правой стороны словно синяк, когда дотрагиваюсь. На ощупь мягкая, но внутри как раз справа будто маленькие уплотнения. Подскажите у кого также было? Теперь снова сцеживаться, делать массаж и прикладывать холод как раньше? Слышала что нужен примерно месяц после завершения, чтоб стало легче. Имеет ли смысл сейчас обращаться к врачу или еще возможно самой себе помочь, а к врачу идти уже по истечении месяца? Извините за возможно тупые вопросы, не понимаю как надо было продолжать действовать, вот и наделала ошибок.