Сегодня моей девочке месяц!) Первая дата) Напишу сюда, чтобы потом не затерялось, а может кому-то пригодится )
Рост: 51,5 см. (+2,5 см.)
Вес: 3.920 кг. (+600 гр.)
Что умеет дочка:
- улыбается, когда разговариваешь с ней, целуешь её;
- лежать на животе не любит, пытается поднимать головку, секунд на 10-15;
- агукает, (особенно, когда начинает икать, активно агукает, жалуется, наверное);
- разглядывает черно-белые картинки.
Режим дня:
Днем режим "плавает", спит от 40 минут до 3 часов, бодрствует от 30 минут до 60-80 минут. Но немного прослеживается будущий режим.
В ночь ложимся после купания в 20:30- 21:30. Каждые 2,5 -3 часа начинает кряхтеть, я сразу кормлю (гв) и сон продолжается. Если не обкакается, то так спим до 6-7 утра.
Спит у себя в кроватке в ортопедическом коконе. Нам прям он зашел, классная вещь. Жаль с первым ребенком такого не было. Также на ночь одеваю кокон на молнии, вместо пеленки, чтобы ручками себя не будила. Тоже очень удобно.
Теперь про себя:
Живот почти такой, как был до родов, но более "мягкий")
Вес до беременности 58 кг.
Вес в беременность 75 кг.
Вес через месяц после родов 64 кг.
Так что еще нужно сбросить 6 кг., а лучше 10 кг.
Лохии еще есть, но совсем чуть-чуть.
Второй год столкиваюсь с сезонной аллергией. Нашла капельки, которые можно при гв. Аква Марис с эктоином. Мне помогает.
🙌🙌🙌приглашаю в чат. в нашем чате
✅ вы можете получить поддержку и советы о похудении
✅ Учимся правильно питаться
✅ Худеем без голодовок
✅ По желанию с продукцией NL
ТАК ЖЕ МЫ ДЕЛИМСЯ:
✅ полезной информацией
✅ Рецептами правильного питания
✅ Секретами красоты
✅Скидывайте свои тарелочки
✅Пишите отвесы/привесы(не стесняйтесь)
✅Спрашивайте советов
✅Общайтесь на разные темы
✅Заведите себе дневнички(по понедельникам отчёт)
✅Участвуйте в жизни чата, нам это важно
💃💃ТАК ЖЕ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ И РОЗЫГРЫШ 👙👙
✔ Если есть ⁉️❓❓спрашивайте, будем рада помочь👄