Выплаты семье: что положено?

Девочки, всем привет!☀️
Вы уж простите меня, сюда захожу редко.
Дети выросли, вопросы появляются редко.
Сейчас я впервые за все годы нахождения здесь спрошу про #ВЫПЛАТЫ.
В связи с тем, что я безработная (это так мило теперь звучит))). Муж, кормилец. Какие выплаты нашей семье положены? Единоразово? Ежемесячные? И будьте добры подскажите, где я могу все это электронно подать? Может отправите сразу ссылки и перечень документов.