Почему не уходит вес?

Question

Привет! 
Девочки, кто после лечением антидепрессантом набрал вес? Расскажите пожалуйста как проходит процесс похудения? 
Я вот месяц на диете, молочку не ем, хлеб не ем, сахар, рис, картофель и тд… но вес не уходит… я прям в панике… год назад была идеальная фигура-ну просто идеальная! А сейчас…я не понимаю почему вес не уходит.
Расскажите пожалуйста о своем опыте 🙏🙏

Илона · Answer

Попробуйте считать ккал, мне только жестокий контроль ккал помогает)

Алена · Answer

Я оооочень мало ем. Преимущественно белок..

Наталья · Answer

Да, набрала 15 кг. Больше года они со мной. Тоже пробовала все. Не хватает силы воли

Алена · Answer

А долго на АД были?

Наталья · Answer

@kobeleva-9896, мне кажется, противотревожные больше всего негативно влияли на вес. Они тоже были. Пила ад 9 месяцев

Алена · Answer

@natashamama88, дада…противотревожные…(

Aнна · Answer

Ну или нарушение жкт. Или же вы едите другое , но не в дефецит. Ведь и похудеть можно кушая все, что вы перечислили.

Алена · Answer

@yamamka9, так не хочется есть, вот в чем дело😵‍💫

Елена Жукова · Answer

@kobeleva-9896 а надо. Организм не должен испытывать дефицит иначе он будет запасать на потом и всë что бы вы не скушали он будет  откладывать в виде жира на потом потому что вы мало кушаете. Это природа. Моя подруга весила за сотню это такой колобочек.  Сейчас стройняшка она к этому весу шла постепенно. Если хотите я вам фотки в личку отправлю как мотивашку😁

Алена · Answer

@yamamka9, да, давайте! Мне щас доп мотивация очень нужна🙏

ProstoMash · Answer

Я потолстела на 10-25 кг. 
И очень давно не могу скинуть. С трудом струсят год 4 кг ушло и всё.
Была тоже худая. 49-50кг.
Щас 65((

Алена · Answer

Посли АД, да? Долго вы их принимали?

ProstoMash · Answer

@kobeleva-9896, да, 3 года. Разные всякие. 
Вот кстати когда бросила, вес лучше стал уходить

Рита · Answer

Какой антидепрессант?

Алена · Answer

Венфлаксин, сертлифт

Рита · Answer

@kobeleva-9896, ох да, блин, слышала о такой побочке. Кажется, только время и терпение нужно. Монотонно каждый день накручивайте круги и шаги, со временем вес дрогнет…

Алена · Answer

@mielo, эх😞😞😞😞😞😞
Я бы вот даже зал подкрепила, но сил вообще очень мало((( ручку подняла и устала(((

Елена Жукова · Answer

Так всегда, сначала стоит вес

Алена · Answer

Месяц стоит😭

Елена Жукова · Answer

@kobeleva-9896 ну ничего, зато потом начнëт уходить быстро

Почему не уходит вес?

Лучший комментарий

Комментарии