Zz
prostomama9
Zz·Мама сына (2 года)

Всем доброе утро... после родов прошло пол года но я каждый день просыпаюсь с болью в спине - поясница, лопатки, шея... я уже так замучалась 😭😭😭 куда идти с чего начать ? Бюджет много не осилит... у кого так было поделитесь что делать

2

Комментарии

chereznaprotiv
☪️·Мама двоих (2 года, 4 года)

Надо сделать мрт и потом только идти по направлению.

Нравится Ответить
mubaryak
Mubaryak·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Тоже так болело, сделала МРТ, оказалось протрузии. Я ходила на коррекцию осанки к Айдане Шатемировой. Альхамдулиллах сейчас не болит. И научилась контролировать спину, даже если иногда болит, выпрямляю спину и сразу отпускает. Мышцы спины надо качать.

Нравится Ответить
fhjcfjnf
Akimova·Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)

У меня так же было, после родов болела поясница, пошла к вертебрологу, он сказал , что у меня произошло смещение позвоночных дисков, кажется на родах повредила 🫠

Нравится Ответить
lilianyanev
lilianyanev·Мама дочки-младенца

У меня даже с тренировками и массажем болит спина и замыкает плечо. Так как неудобно сплю пока кормлю ребенка. И еще сутулюсь

Нравится Ответить
estelteoman
Лейла ·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Блииин у меня тоже дико болит плечо

Нравится Ответить
lilianyanev
lilianyanev·Мама дочки-младенца

Тренировки дома пилатес. Главное делать

Нравится Ответить
nomad.mom
Sabina·Мама двоих (1 год, 3 года)

На йогу запишитесь

Нравится Ответить
nazgulya93
🌹Назгуличка🌹·Мама сына (3 года)

Самый лучший это спорт. Массаж помогает на месяц, потом начнет заново беспокоить

Нравится Ответить
kenensarievab
Bermet·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Массаж. Меня Люба поставила на ноги

Нравится Ответить
prostomama9
Zz·Мама сына (2 года)

Это кто 😶

Нравится Ответить
nurzhanas
Nur·Мама двоих (младенец)

К массажисту

Нравится Ответить
Читайте также
Анечка
anna1000
Анечка·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?

Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

243
maria3034 Лев
yanavber Ярослав, Андрей, Илья
shu.gramsky У нас Илья. Хотели ещё назвать Костя, Марат или Руслан. Очень щас много Марков, Миронов и Макаров.
Читать все 2986 комментариев →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2212 комментариев →
Яна Ермолаева
yanaermolaeva
Яна Ермолаева·Мама двоих (младенец)

Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭

3318201
evelin_a 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 до слез повеселили, спасибо
svetlanageorgievna22 Давно я так не смеялась, спасибо !)🤣
ksuletters А он до этого ни разу этого не делал 😳 как такое возможно? Мой с роддома это
Читать все 1697 комментариев →