Катастрофизация: как с ней бороться?
Девочки у кого нибудь была такая проблема как катастрофизация. Допустим кто то заболел а ты уже все сходишь с ума , рисуешь страшные картины , уже считаешь что это самое страшное и тд
Девочки у кого нибудь была такая проблема как катастрофизация. Допустим кто то заболел а ты уже все сходишь с ума , рисуешь страшные картины , уже считаешь что это самое страшное и тд
sofista·
Это у вас только относительно болезней?
sofista··
@irene552, КПТ лучше с психологом начать
Елена··
Мама троих детей
@irene552 и я такая ,и была,сейчас ещё хуже....вон даже сейчас дитенок кашлял,я думала задыхается,чуть ли не первую помощь оказала и в мыслях скорую собиралась вызвать,а муж у виска пальцем покрутил
I··
Мама сына (6 лет)
да у меня тоже муж не понимает )))
Валерия Бородаенко·
Мама сына (7 лет), беременна (37 нед.)
У меня🙄 я так уже 7 лет живу. Я отношу это к псих травме после родов, с которой так и не смогла справится.
I··
Мама сына (6 лет)
Это ад