Как похудеть?
Вес стоит 95 кг! Жру мучное тянет аж до тошноты , не кушаю как будто в титях пусто , сыну 7 месяцев на гв! Второй доче 2,5 года 90 кг была тоже вес как стоял так и до сих пор! В декрете вот уже 4 год пошел ! Первую дочу пошла рожать 100 кг и до сих пор помпушка 6 год пошел вот! Ленивая жопа стала, вообще ничего не охото , как вы держите себя в форме ? Скажите секреты какие нибудь??? Многие мои знакомые пьют гербалайф, как думаете есть польза??? Хочу уже начать худеть и весить 70 кг ! Прям мечтой стало ( комплексы ( по скорее уже на работу выйти бы , чтоб форме быть( каждый день вру себе что завтра не буду жрать мучное и мало кушать и опять
Комментарии
@gqgs, что от нас тогда хотите? Советую вместо хлеба есть кукурузные, овсяные, гречневые хлебцы. Огрантчить сладкое и пить больше воды. При росте 165 95 это ну очень много
@marjunya, даа ужас ! Я хлеб вот именно особо не ем, ем булочки печенье все сладкое
Почему не отдают ребенка из больницы из-за слабого сосательного рефлекса?
Держат ребёнка в больница до сих пор из-за слабого сосательного рефлекса. Говорят что должна кушать 80-100 мл, кушает 50-60. Мне её не отдают. Мол плохо кушает . Что делать? Врачи правы думаете ? Вес 4300
Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме...
Спустя годы брака я с невероятной скоростью набирала вес и не замечала этого.
К Марту 2019 я весила 95 кг., посмотрев на себя в зеркало в очередной из мартовских дней мне стало за себя так обидно....и я приняла твердое решение нужно от избыточного веса избавляться.
Первым моим шагом была диета на грече, потом выход из нее, и ПП.
И мой результат январь 2020 я вешу 66 кг., без спорта и диет.
Сейчас я кушаю все маленьк...
Когда лучше отдать мальчика в школу: в 6.7 или 7.7 лет, если декрет заканчивается в 2026?
До сих пор мучает вопрос когда отдать ребенка в школу в 6.7 или 7.7 (мальчика)😩
У меня декрет заканчивается в 2026, хотела бы чтоб в этом году пошел , пока освоится с ним быть первый класс , в следующем году на работу уже .
Я все больше и больше загоняюсь из за роста сына .
Он среди ровесников намного ниже .
И еще вещи которые я покупала ему в 2 года , до сих пор норм сидят .
В августе будет 5- рост -103 см ,вес -15 кг .
Какой рост и вес у наших ровесников?
Посоветуйте хорошего эндокринолога в Махачкале ?
Просто не пеките и не берите, замените для начало на фрукты. А вообще старайтесь два раза в день кушать без перекусов. Например утром завтрак как обычно и вечером ужин тоже как обычно. Либо обед и ранний ужин. 4 часа до сна. И много ходить сейчас же лето