Болит поясница при беременности: что делать, как облегчить боль, советы для будущих мам?
Девочки, с неделю назад начались боли в пояснице. Утро даже не могу согнуться, чтобы умыться( В течении дня немного расходится, но боли сохраняются. Понимаю, что это теперь до родов, но чем можно хоть немного облегчить эти боли, чтобы двигаться хотя бы нормально.
Ирина·
В ожидании первенца
Мне прописывали витамины, массаж и Траумель гель, когда бедренный сустав отказал🤷♀️ Также очень помогла растяжка
Натали·
Помог только остеопат
Анна ··
Мама сына (1 год)
Плюсую
Лилу·
Мама дочки-младенца
У меня было где то на 7-8 месяце ,тоже сказали не пройдет ,но прошло ))недели 3 ходила ,бандаж носила …это жесть ,гуляла как хромая старушка 😩
Ася·
В ожидании первенца
Вы делали УЗИ почек?
Гуля··
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
Нет, но это не почки, боль не такая.
Анастасия ·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Зарядка и массаж