Доброе утро!))
Протеиновые панкейки😵💫
А второе)))
Есть кто бегал полумарафон?
Завтра первый раз бегу 😂 уже пью валерьянку
Очень страшно!
Когда покупала Слот, был план скинуть определённое кол-во кг
План пошёл не туда 😁
И маршрут меня пугает 😂😂
Маршрут Московского полумарафона проходит в один круг по набережным столицы: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской
Только на электросамокате такое можно осилить🤣
Помню дедок бежал с мешком сахара на плечах, как его поддерживали! И бабулечек много было- многих на финише видела. Жаль фотки пропали.
Муж бегал полный марафон- где бегом, где просто быстрым шагом, без какой то особой подготовки. Думаю все у вас получится. И да, правильно вам пишут карнитин пейте
Маршрут отличный, набора высоты там вроде нет.
А вы не разу не бегали эту дистанцию, но записались? Очень смело)
В принципе бежишь себе и бежишь, если вы не на результат, а просто для себя 👌
Удачи ❤️
ну если 16 вам нормально даются, то и полумарафон осилите 👍🏻 удачи 👍🏻
Я тоже хотела участвовать, но завтра дела(
Удачи!) Я бегала, тоже было страшновато. Но это было незабываемо - красивый маршрут, поддержка толпы, праздничная атмосфера 💥🥳 Я даже не думала о ногах, пока бежала, очень незаметно пробежала этот полумарафон
А время?)
Я уже посмотрела сколько максимум на него дают 😂😂
У страха глаза велики😂🤣
Спасибо!
блин, вот не помню, это года 4 назад было. Но я не быстро бегаю, но за нормальное время пробежала 🤣 Но я прям готовилась
Сама бегала 15 километров по холмам в Нидерландах с подругой (трасса так и называлась 7 холмов. Самый большой подъем почти 2 км был. Прокляла все)
Но поддержка толпы - прям добавляет скорости (о, мои лапищи как у того волка становились сильнее)
Особенно запомнился момент, когда решила до финиша уже пройти, а мне из толпы "Nooo! You need ruuun! Go-go-go".
Так что все будет замечательно 🧡
подсела на печеньки solvie. Вкус солёная карамель прям отвал башки, как по мне)
Ну всё, теперь у нас полный комплект. План на жизнь перевыполнен😂 Подскажите красивые имена для мальчиков, как ваших сыновей зовут, или как бы назвали?) Что-то ни одно имя не нравится😅
Лучший турецкий сериал по вашему мнению?) Мне очень нравится клюквенный щербет и моя прекрасная жизнь, сейчас заканчиваю спрячь меня 🙈 Хочу что-то подобного плана, где шантаж, монтаж, интрига, хаос 😂😂😂
Автор столкнулась с обидой из-за пропуска детского праздника по причине родов. Читайте реальную историю и советы других мам!
С появлением Игры "покемон go" муж стал намного охотнее гулять с Тами, только какими -то странными маршрутами 🙈😂😂😂
Ну, март, не подведи 😂😂 а у вас какие планы ?)
Лис·
Мама сына-младенца
А вообще, удачи вам, ветра в спину и мягкой погоды!)
Natasha ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо!!!!!