Ребенок просыпается в 4 утра! Что делать с ранними подъемами в 6 месяцев?
Девочки, что можно сделать с очень сильно ранними подъёмами ребёнка?
В отпуске начала просыпаться в 4 утра😭
В комнате темно, тихо, прохладно. На новом месте она за несколько недель уже адаптировалась.
Режим сейчас такой:
4 Подъем 🥲
6 -8 сон
8 -11 вб
11-12 сон
12-15 вб
15-17 сон
17-20 вб
20 отбой
Пытались укладывать раньше (19-19.30) - все равно в 4 утра человек готов покорять мир.
Пытались позже (20.30-21), то же самое.
Лучший комментарий
Комментарии
Дополню - по этой таблице ~ норма её сна совпадает, 13ч в сутки выходит, просто она добирает эту норму по-своему.
Вы, как мама, должны помочь скорректировать
1. Не давать вставать и бодрствовать в 4 утра, часов до 6 хотя бы дотянуть ночной сон, будет просто лежать, не играя, станет скучно, сама уснет
2. Постепенно убрать 3 дневной сон. За неделю это более чем реально сделать👌🏻
Удачи✊🏻
@semenova_a, спасибо большое за подробный ответ!
Но с моей без вариантов тянуть, мы пробовали, она очень активная и не лежит и уж точно не засыпает(
Буду пробовать жонглировать дневными снами.
Моя дама примерно в этом же возрасте в отпуске тоже вставала в 5. Через месяц после отпуска перешли на 1 сон. У вас классно, много спит😄
Я думаю, тут играет роль новая обстановка +переизбыток сна. Поэтому поддержу девушку, которая рекомендовала убрать 1 сон.
Дааа, до отпуска было 2 дневных сна и подъемы в 6-7😅
Спасибо вам! Буду пробовать убирать один сон.
Днём очень много спит
Тяните вб сначала по 10 мин, потом по 15 и пытайтесь склеить сон 2 и сон 3
То есть на 2 сон укладывайте позже на 10, 15, 20 минут, а на 3 сон наоборот раньше
Мне помогла такая схема) у вас дневного сна 5(!) часов, многовато, вот она ночь и урезает себе сама)
А я бы сказала смириться 🤣 ничего с этим не сделать)
Постепенно бы двигала сны, чтобы один из них отвалился. И потом тоже самое, чтобы через месяцок-другой 1 сон остался.
Просто ребенок за день высыпает то, что должен бы выспать ночью
У сына в год уже был 1 дневной сон. В ночь в 8-9 вечера уходил и до 7 утра
Девочки, спасибо всем огромное! Поняла, что скорее всего дневного сна многовато. Будем пробовать убирать один.
Спасибо за ваши советы и опыт❤️
И мне кажется, что один сон надо сбрасывать или будить с дс раньше. У Вас первое вб 2 часа, это вообще ни о чем в год. Просто переспал ребёнок днем и не может дальше к ночи ещё сна приделать.
У сына особенность, что больше двух часов дневного сна дают ранний подъем и сбой режима в целом. Бужу его.
@tanya_zhu все по-разному переходят, некоторые детки и до года)
Если совсем не тянет, Вы можете попробовать сделать один сон полноценным 2 часа, один микро на 30-45 минут. Если появится час ночью, то это и был корень зла. Просто про своего ребёнка я точно замечаю такую закономерность.
@tanya_zhu уже все написали про ДС. Я придерживаюсь того же мнения. А что бы вы не переживали, что не доношенная и режим, как в 9-10 месяцев напишу наш режим. Младший доношенный и с 9ти месяцев вообще на 1 сон перешёл. Редко 2. Первое ВБ 4-5, второе тоже 4-5. Ночной сон 11-12 часов с 19-20 вечера до 7-8 утра), дневной 2.5-3.5.
Если два сна, то ВБ по 3 часа, первый сон 1,5 часа, второй 40минут -1 час. Как-то так)
Пора убирать один сон
Ребёнок просто днём очень много спит
Много дневного сна. Двигайте ВБ. Начинайте удлинять время перед первым укладыванием. У нас тоже была эта ошибка, я понмю. В год у нас был уже 1 сон (но это все индивидуально).
Да, у вас тут однозначно много снов для возраста, двух достаточно
Тоже считаю, что днём высыпается и надо 1 сон убирать и сдвигать ВБ. У нас в год ВБ было 4-5 часов, но с ночным у нас проблем нет, поэтому и на 1 сне уже давно
Я бы тоже один сон убрала, мы в 1.1 перешли на они сон уже😁 спим с 21 до 8)
Буду пробовать! Мы из недоношенных, поэтому чуть отстаём от ровесников, в том числе по режиму. Но похоже реально один сон лишний.
Я бы до 22.00 попробовала, мне кажется в 20.00 очень рано. Хотя если укладывается спокойно в 20.00, значит у вас просто человек жаворонок, значит просто держитесь 😄🙈
@tanya_zhu, мнения на этот счет разнятся. У нас была такая же проблема, укладывала до 9 и ребенок рано вставал. Теперь кладу до 10 и это спасение))
@ekaterinkafresh, поняла вас! Спасибо, значит, тоже будем пробовать❤️
Мне кажется, в вашем случае убирать один дневной сон. Она просто высыпается за сутки)
Спасибо! Буду пробовать, но ее прямо рубит спать, трёт глаза, истерит. Но буду пытаться🦄
Мне кажется, в вашем случае убирать один дневной сон. Она просто высыпается за сутки)