Подтекают воды при беременности: ослаблены мышцы тазового дна? Страшно рожать во второй раз: у кого так было?

Пост нытья😩
В среду ,пока стояла готовила по ногам потекла водичка,немного,но все же,две ежедневки поменяла и поехала в пц,напугалась что воды начали подтекать .В итоге это не воды,сказали что ослаблены мышцы тазового дна,такой прелести беременности я вообще не ожидала 😒У кого так было?Это теперь до родов?Ужас конечно 😖
Большую часть беременности настраивала себя ,что вторые роды переживу похрабрее чем первые,все же уже знаешь чего ожидать !Но когда поступила в пц,на ночь положили в род блок ,наслушалась там бедных девочек 😔и у меня прям панический страх ,я вспомнила как будто все свои ощущения во время родов ,и сегодня прям плакала от того что БОЮСЬ🫣Головой то понимаю что как бы назад дороги нет ,надеюсь что вторые роды побыстрее пройдут 🫠