Беременность дома: как побороть усталость и токсикоз? Советы для будущих мам во втором триместре
Абсолютно всю беременность практически сижу дома. Очень меня это расстраивает. По началу попала в больницу с угрозой выкидыша на 8 неделе, затем начался жуткий токсикоз, который не отпускал до второй триместра (иногда напоминает о себе переодически). Сейчас мучает усталость, не могу себя заставить что-то сделать(сходить прогуляться, сделать гимнастику для беременных). Если рано встаю, то бывает рвота. Спать до обеда не очень устраивает, но так чувствую себя лучше. Из дома порой страшно выходить из-за самочувствия , чувствую себя дома в безопасности. Конечно по сравнению с первым триместром сейчас цветочки. Может стоит перенастроить организм, заставлять вставать себя утром, делать легкую зарядку чтобы он привык?
Комментарии
Это вы прям обо мне рассказали) все также точно)
Первый триместр еле пережила, ещё и работала.То сохранение то ковид,то вены, то живот,то тонус.В итоге я сходила к остеопату,он мне ещё иголки ставил.Стало сильно легче.Но он ещё врач невролог с 30 летним стажем
На вашем сроке тоже спала до обеда , но потом начала уставать больше и засыпаю теперь в 10 вечера 😄 за то в 8 утра как штык полы дома мою и все остальные дела
Я помню у меня так же было. С работы уволилась рано, была тоже угроза. Дома апатия прям какая то была, но мне повезло, у нас была собака, которую надо было выгуливать и гулять минимум по 2 часа 3 раза в день, можно сказать она меня выгуливала😃
Тоже лежала в 6 недель с угрозой, потом 3 месяца токсикоза даже вставать не могла толком .. до 27-28 недели лежала без сил. Сейчас хоть и тяжело и сил нет, но адреналин приближающихся родов даёт о себе знать. Появляются силы через силу , потому что нужно готовится. Пока есть время валяйтесь отдыхайте. Дышите воздухом
Я себя во втором триместре чувствовала хуже,чем сейчас 😄Мне вообще ничего не хотелось.Ну я и не парилась,слушала себя)