Омега 3 для детей и взрослых: как помогает в учебе, тренировках и укреплении здоровья?

Рекомендую посмотреть, чем важна Омега 3 для детей и взрослых 👌

Оставлю и своё мнение🥰

Текущий учебный год подходит к концу и анализируя знания и умения сына.. понимаю, как нам помогла Омега 3 в ежедневном рационе 💪

С нашими ежедневными тренировками и играми по выходным, уроки делать особо нет времени))

Всё на ходу, в машине 😁

После 20ч вечера, что-то делать , это дороже своей нервное системе😂, поэтому мы учили стихи или устные предметы в 6 утра перед школой или по дороге на тренировку.

И очень даже успешно! За стихи всегда пятерки 👍

И конечно работает также накопительный эффект, болели мы намного реже и легче.