Куда отдать активную девочку на ЮМР? Советы по секциям и занятиям для выплеска энергии, но без жесткой дисциплины

Куда отдать активную девочку, посоветуйте пожалуйста

Хочется чтобы она выплескивала свою энергию, но в то же время не хочу что-то типа профессионального спорта, где будет железная дисциплина, орать и гнобить тренер, мне это не нужно.
Может футбол есть для девочек, что-то такое.

Можно конкретные секции на ЮМР, буду благодарна 🙏🏻