Девочки , как справляетесь с отеками в беременность ?
22 неделе. Отеки настали
Упражнение с пяточки на носочки, руки щипала, лицо массажировала, когда умывалась/кремом мазала- лимфа расходится и вид становится хорошим🙃
Разгрузочные дни
Меньше соленого/сладкого/копченого
Колено-локтевая поза
Морсики
Тоже самое и у меня
Лицо очень сильно отекает