Mom.life
Алена Перова
alena_perova_prikorm
Алена Перова·Мама двоих (1 год, 4 года)
post image

Банановые оладушки с маком 6+

Ингредиенты:

Яйцо 1 шт.

Банан 1 шт.

Биолакт или кефир 2 ст.л.

Мука любая 2 ст.л.

Мак 1 ч.л.

Разрыхлитель 1/2 ч.л.

Масло для жарки (у меня гхи)

Способ приготовления: Разомните банан вилкой, добавьте яйцо, биолакт, мак, разрыхлитель и муку. Хорошо объедините и выпекайте на хорошо разогретой сковороде, смазанной кокосовым маслом или маслом гхи, с двух сторон (под закрытой крышкой, на медленном огне, по 2 минуты с каждой стороны).

Подача: предложите малышу с фруктовым пюре, сметаной, или мёдом (для детей старше года).

Блюдо содержит пищевые аллергены: (яйца, кисломолочный продукт-биолакт, пшеничная мука-глютен). Познакомьте ребёнка с ними прежде, чем предлагать это блюдо.

Больше о прикорме на моём телеграмм канале: ссылка

12.05.2023
1

Лучший комментарий

Комментарии

tinatin84
Anna·Мама сына (3 года)

Добрый день! Это ведь получается, что оладушки жарим? А как же если жареное до трёх лет нельзя?

12.05.2023 Нравится Ответить
alena_perova_prikorm
Алена Перова·Мама двоих (1 год, 4 года)

Жаренное можно детям с 6 месяцев, при соблюдении ряда условий:

1. Жарим до легкой румяной корочки

2. Жарим на сковородке с антипригарным покрытием или с маслом с высокой точкой дымления

12.05.2023 Нравится Ответить
Читайте также