Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна

Протеиновые коктейли Расскажите про них. Какое действие? В какое время суток можно? Плюсы и минусы. (Которые готовятся…

Протеиновые коктейли Расскажите про них. Какое действие? В какое время суток можно? Плюсы и минусы. (Которые готовятся своими руками).

С рецептами как на фото получится схуднуть если заменить ими ужин? Естественно учитывая кбжу.

3

Комментарии

galiyaf

❄️ Галия ❄️ Мама троих детей

С теми что у вас на фото рецепты похудеть не получится , молочка содержит много сахара , лучше разводить на кокосовом или миндальном молоке без сахара, без меда, яиц, мороженого, варенья и сухофруктов и т. п. От этого всего вы только поправитесь. Это все исключить если худеть собрались.

Ответить

galiyaf

❄️ Галия ❄️ Мама троих детей

В сибирском здоровье очень хорошие по составу протеиновые коктейли , белка 20гр, углеводов 3 грамма всего, без вредных добавок , отличный перекус. Всего 100ккал

Сывороточный протеин Fitness Catalyst (шоколадное печенье) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500968/?referral=2598897121

Ответить

smorodin_ka

КатеринаМама сына (7 лет)

Вообще если просто пить протеин то будешь толстеть. Протеин пьют когда железо тягают.

А эти коктейли так для интереса, не на постоянную основу🙄

Ответить

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑