السلام عليكم ورحمة الله وبركاته‌‎ 🫶

Какие тренировки выполняете на дому? Поделитесь🫠

Question

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته‌‎ 🫶🏻

Какие тренировки выполняете на дому? Поделитесь🫠

Ss21 · Answer

Джиллиан Майклс и Канал tgym

M... 🥨🍂 · Answer

Лежу на диване, иногда поднимаю ноги в верх. Ещё переворачиваюсь с  слева на право и обратно 🫠🫠🫠🤣

نـئـيــدة · Answer

🤣🤣🤣🤣🤣🤣 лучшее описание моей активности 😁

M... 🥨🍂 · Answer

@naii.tii 🤣🤣

❤ · Answer

Тина хлоя
Джилиан майкс

Answer

Уа Алейкум Ассаляму уа Рахматуллахи уа Баракатуху

Умм Закария🤎 · Answer

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته 💖у меня есть видео уроки ,могу скинуть 
Только они с фитнесс резинками 
А без них растяжка,планка,приседания 🌷

Умм Закария🤎 · Answer

@akhmedova..., куда скинуть?🌷

زوجة عبدالحافظ ام حذيفة · Answer

@ummzaka 
@Umm_khuzeifa

Ga111 · Answer

@ummzaka, и мне скиньте пожалуйста 💜

Umm_Maryam_Kudama · Answer

Послушаю 😅

حنيفه · Answer

🥲 🫠

Комментарии