Девочки.В нашем возрасте это нормально ложиться и вставать рано? Спать на дневной сон ложимся с 11 до 12.
Комментарии
@anast22 Да нет
Тяжко было в 4 . А в 6 это уже хорошо)
Мои оба ложатся в 9-9:30 и просыпаются по в 7 то 7:30 почему нельзя поспать подольше 🤣👌
@vikulia.1011, я стараюсь отдыхать в их сон у меня то двое сорванцов сначала младшего укладываю потом старшего и мое время в тишине
@vikulia.1011 я своё свободное время провожу в телефоне..
@anast22, я по настроению хочу полежать лежу вот недавно решила накраситься 😋
Раньше дневной сон был хотя бы в час дня а теперь всё раньше и раньше 😳
@mom2017 она уже давно на одном сне ещё до года перешла сама
@anast22 но если в 11 засыпает , возможно что нужны 2.
@anast22, у нас то два сна то один у младшего сейчас с 12 неизвестно сколько проспит 😔
Сейчас на ночь ложимся с 20.00 до 21.00 просыпается где-то прям в 6.30.и вот сейчас уже спит (проспит часа 2-3) всегда по разному
@star555, у вас хороший распорядок дня. Видела вам путевку в сад дали, поэтому с сентября в это время и будете вставать, тихий час в саду с 12:00-15:00
Конечно. С точки зрения физиологии идеальное время подъема с 5:30 до 7. И соответственно ранний уход в ночь.
Сын вставал в 6, дневной сон и отбой в 18-19
Мы ложимся в 19.30-20. Просыпаемся в 6. Дневной сон с 11 до 12-12.30