Ферритин и гемоглобин: что делать?

Здравствуйте, у меня гемоглобин 112, а ферритин давно не проверяла. Периодически пью железо Solgar. Волосы не сыпятся пока

А скажите почему коллаген не нужен? Я просто не шарю в этой теме, но от кого-то слышу что очень нужен коллаген, а от кого-то наоборот, что это всё маркетинговые штучки

@mn33 Коллаген усвоится организмом из любого съеденного вами белка. Просто мяса поешьте, холодца)

Меня гемоглобин и ферритин попросила сдать гинеколог. Я пришла на плановый прием раз в год, из жалоб только обильные месячные после кесарева. Она говорит сдай кровь, посмотрим, а то ты еще и бледная. Ну бледная-то я по жизни))) даже когда гемоглобин 126, ферритин вот ранее только один раз сдавала, и был 27, что тоже мало, особенно если учитывать вес, которому он должен быть равен

Вам уже что-то назначили?

@mn33 я не обращалась ко врачу по поводу крови, к неврологу ходила с колящими стопами,она мне прописала тардиферон

@mn33, у меня такая же проблема 😩 замучилась. Едой не могу поднять. Пила коктейли белковые, костный бульон варила пока тошнить от него не стало 😁 теперь купила пептиды коллагена. Еще не ходила анализы не сдавала.

А можно название препарата? Я просто вообще не в курсе что за пептиды коллагена))

@mn33, так и называется 😁 я сама не сильна в этом. Мне просто посоветовали, подруга врач. Потому что всю беременность была анемия, и плюс на гв бешеный расход белка. Поэтому белок сейчас в себя пихаю какой только возможно. У меня такой, это с Великобритании вроде. Нужно искать кто привозит из-за бугра бады хорошие.