Кто завтра на пробежку? Гребной канал, 9:00-10:00, 5 км в спокойном темпе - присоединяйтесь!
Девчонки привет! никто не хочет завтра на гребном побегать с 9ти до 10 утра? в спокойном темпе километров 5 спокойно сделаем)
Комментарии
Читайте также
Как вы начинаете утро: спокойно или как чайка на кровинушек?
Скажите, пожалуйста, а утром вы собираетесь спокойно или бегаете по дому, как в попу ужаленная, периодически покрикивая чаечкой на кровинушек?
Можно ли оставить грязную посуду на кухне на ночь?
Вы можете пойти спокойно спать оставив на кухне грязную посуду и плиту ? Вопрос ради интереса))
Девочки расскажите мифы и правду про ИВ, кто не кормил грудью малыша и сразу ввел ИВ.. как это отражается на ребенке ?…
Девочки расскажите мифы и правду про ИВ, кто не кормил грудью малыша и сразу ввел ИВ.. как это отражается на ребенке ? Менее или более спокойный? колики ,итд..
Удалила ✅ Всем добра и спокойной ночи!!! Ну а если скучно можете под этим постом срач развести)
Удалила ✅ Всем добра и спокойной ночи!!! Ну а если скучно можете под этим постом срач развести)
Жанара·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Бегать комфортней одному
Наталья··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
согласна 😁 но первые 10 км свои я легко сделала болтая с подружкой при этом, пульс был в норме, темп стабильный , ну и общение) сейчас нарабатываю стабильный темп, почему то не получается, пульс скачет, хочу повторить предыдущий опыт)
Жанара··
Мама двоих (2 года, 4 года)
я слушаю музыку и пою )) темп должен быть такой что вы могли бы разговаривать все верно ))
Наталья··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
вот, потом без напарника мне десятка далась сложно(