Жалость или любовь?
Жалеть не значит любить
⠀
Знаете людей, которые постоянно жалеют себя, говорят о том, какие они несчастные, как им нужно сочувствие?
Я уже писала пост про синдром жертвы, но добавлю.
⠀
Вызывая жалость к себе, люди могут получить много бонусов, заботы. В этом много выгод: не надо стараться, можно оправдать любую неудачу.
⠀
Жалость – это награда заботой за свои страдания, несчастья и болезни. Проблема в том, что эта стратегия затягивает и парализует. Человек быстро понимает, что он может ничего не делать. Жалость к себе приводит к чувству безнадежности и прекращению усилий для решения проблемы.
⠀
Раньше воспитывали, запрещая хвалить себя, рассказывать другим и самому себе о своих достижениях, радостях и удачах. А то люди позавидуют, сглазят и тд. Поэтому лучше было обесценивать, скрывать свои достижения, скромничать.
⠀
Привычка жалеть себя формируется в детстве, когда, например, мама жалела ребенка, если он болел. Тогда можно не ходить в школу, не выполнять домашнее задание. Когда ребенок здоров, то отношение другое. Победителей и здоровых не жалеют, как будто не любят?
⠀
То есть нет представления о безусловной любви. И есть представление, что когда у тебя все получается, на тебя не обращают внимание, а значит не любят.
⠀
Человек боится, что если у него что-то будет получаться, он будет сам справляться, то его любить не будут. И он останется одиноким.
⠀
А если не жалеть, то ты бессердечный? Альтернатива жалости – это настоящая любовь или просто реальная помощь. Так, чтобы человек смог справиться со своими проблемами, а не делать все за него.
⠀
Отказываясь от жалости к себе, надо выработать здоровое отношение к себе.
Поэтому нужно найти позитивную замену чувству жалости, а это – только любовь!
⠀
Любовь к себе – это НЕ «я не буду себя утруждать и поем просто сладкое» или «ну спорт – это трудно, а я себя люблю – полежу на диване». Это спутанные понятия.
⠀
Жалость – это награда за несчастье, а любовь – это поддержка успеха и процветания.
Жалость сообщает человеку, что он – жертва, то любовь говорит: «Ты можешь, я на твоей стороне».
Жалость сообщает, что все безнадежно и он все равно обречен, то любовь сообщает, что «все в твоих руках».
#психолог
Комментарии
О да. Целое поколение еще выросло на «как тебе не стыдно, люди смотрят». Воспитание через стыд. А потом деструктивный стыд за все подряд
Как окружение влияет на вашу жизнь?
Ну коль попёрло меня раздавать советы, дам ещё 1 дельный совет: девочки, ВСЕГДА окружайте себя "правильными людьми", позитивными, умными, добрыми и вы сами будете такими. Перенимайте от них хорошие привычки. Отсеевайте людей, которые ноют, любят когда их жалеют и любят давить на жалость! Это токсичные люди и вы сами станете такими угрюмыми и неудачниками по жизни! Прям вот не жалейте годы дружбы, даже если это ваш последний друг! Ищите новые знакомства, если у вас в окружении нет "правильных" лю...
Мамы мальчиков 👨 я тут задумалась .. Вы жалеете своего ребенка ,когда он упал, ударился и плачет ?? Просто я много раз слышала ,что не нужно, типо вырастет мямлей ,если будешь жалеть ,плаксой, да и во дворе видела , как другие мамочки не жалеют парней ..а я вот не могу не жалеть Бо, если он ударился, или мы просто еще маленькие ... Напишите свое мнение по этому поводу ? Что думаете?
Как оценить жесты после расставания?
Увидела. Как вам? Какая первая реакция? А какая вторая?
Моя первая реакция: ммм, как мило, какой молодец
Вторая: а что он такого сделал? Много гадостей? Чувак похоже абьюзер, и девушка нашла силы, что бы уйти, а он ее преследует. То есть давит на жалость. В чем проблема была ценить сразу? И не делать больно человеку? А если сделал, будь мужиком отпусти девушку)
Дополню:
По идее опять все зависит от ситуации. Если они поругались из-за не особо значительной вещи, разошлись во мнениях и расстали...
Сегодня в поликлинике меня смешали с какашками за неосторожно брошенную фразу о том что я беру ночью ребёнка из кроватки спать к себе.
Вон ишь как разленились , мамашки . У вас и подгузники есть и баночное питание! Материнство это труд и жертва! А вы как думали??! Нельзя так себя жалеть, мамочка, брать ребёнка к себе можно только в экстренных ситуациях, например, если не спали три ночи подряд.
Ало, женщина, если бы я не спала три ночи подряд, я бы уже вышла в окно🤪 кто вообще сказал что матери...
Нет ничего сильней материнской любви. Эта любовь — самая бескорыстная, которая ничего не требует взамен. Мамина любовь… Это жертва. Жертва ради сына или дочери… Мама отдаст все, лишь бы было хорошо ее детям. Дети — смысл жизни матери. И кто, как не мама, будет переживать за своих детей даже тогда, когда они уже выросли… Самая преданная любовь — это мамина любовь. Такой любви больше нет. Даже любовь между супругами может исчезнуть, но любовь матери к детям не исчезнет никогда…
Как раз разбирали с психологом чувство стыда, жалости… все из одной оперы по сути
Если стыдно, то не виноват, вина скинута и жить легче. Так же и с жалостью)))