Девочки,привет!
Подскажите, как ваши малыши переходили на 2 сна?
Моя первое вб выдерживает только 2-2,5 часа.Потом первый сон может 1,5-2 задавить,далее вб 3-3,5 и сон 1,5-2 часа, и на третий сон не всегда остается времени.Спокойно уходит в ночь в 20.00,но в 3 ночи начинается веселье,спать уже не хочет.Видимо не догуливает за день.Когда спит днем 3 сна по часу,ночь проходит нормально.
AnnaМама дочки-младенца
Мне вот тоже интересно)
Мы три дня были на двух снах, когда первое вб было 3+
А сейчас стала просыпаться в 8 утра и опять по 3 сна, первое вб не больше 2,30
Мари🌿Мама сына (1 год)
Не оставалось времени на 3 сон. Потянули пару вечеров, так и перешёл, 8 мес было
Вставал в 7:30, 1 сон 10:30-12:30, 2 сон 15:30-16:30, в ночь в 20:30
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Мама в отчаянии: ребенок плохо спит ночью, просыпается каждые 40 минут. Нужен совет по режиму сна и ВБ. Читайте ответы опытных мам!
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки, кто шарит в детском режиме и теме детского сна. Помогите умоляю уже, я все блоги консов по сну прочитала 😭но сейчас не знаю уже как правильнее. Дано: ребёнок 11 месяцев и да мы не можем перейти на 3 сна, не тянет. (Гемоглобин полиняли, витамин Д даю). Вб 3 часа, этого недостаточно , чтоб сделать 2 сна. Тяну как могу, первое вб вообще провал, еле еле, второе лучше, может быть 3,5, но 3 вб выходит гигантское, перегул и все вытекающие с подскоками в ночи каждый час. Если положить раньше в ночь, то тоже подскакивает, потому что днём будто выпадает целый цикл - сон/бодрствование. Что с этим всем делать? Тянуть первое вб и второе? Были удачные дни с двумя снами, но чаще всего в такие дни плохая ночь. Я сейчас вот только уложила и сижу в родной печали, с последнего сна встала в 8... Режим Подъем в 7:30-8, первое вб 2,5(в идеале 3 часа), первый сон с 11 до 11:40, 2 сон с 15 до 16, третий сон 19 до 19:30, в ночь в 21 Это в день, когда три сна В день когда два сна первый сон с 11 до 12:30, второй сон с 16 до 17 и вот дальше ппц до ночного сна. В 8 кладу - подпрыгивает, в 9 кладу уже перегул , вся на взводе. Сон не всегда удаётся продлить первый, когда он 40 минут, все идёт коту под хвост, может Изида короткого вб он не продлевается ??? А иногда спит полтора часа, как не понять то.
Мама малыша до года столкнулась с отказом от второго дневного сна, перегулом и плохой ночью. Ищет советы и опыт других мам. Присоединяйтесь к обсуждению!
Алена·Мама троих детей
Просто иногда 2 сна спит подольше и тогда на 3й времени уже нет. Ночью не тусит.
Подъем в 7
С 9 до 10 сон
С 13 до 14
С 16.30 до 17
Отбой в 20.
Иногда получается
Первый сон 9-11
Второй с 14 до 16 и тогда уже без третьего
·Ответить