Ребенку 4 месяца: крики перед сном и плохой режим, как наладить? Советы и консультант по сну

Добрый день! Малышу на днях будет 4 месяца. Уже неделю ложится спать с дикими криками и просыпается также с криками.

День начинается с 7:00-7:20

8:20-9:20- ложится на 1 дневной сон (опять с криками)

Сон минут 30-40

В 10:00-12:00 бодрствует

С 12:00-15:30 гуляем на улице и здесь самый большой сон (~3-3,5ч)

А вот потом либо он не засыпается до 21:00, либо если вновь выходить на улицу, то он заснет на час примерно

Явно что то не то, как правильно организовать день, чтобы не было укладываний с истериками?

Либо посоветуйте может хорошего консультанта по сну? Кому то они помогли наладить сон?