СДВГ у детей: симптомы, лечение и роль Омега-3

СДВГ у ребёнка — как заподозрить и что делать?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — одно из самых распространённых ментальных расстройств. А нарушения поведения и психического развития обычно начинаются в детском возрасте. Выявить точные причины СДВГ не всегда возможно — это могут быть и генетические факторы, и осложнения в период беременности, и соматические болезни ребёнка, и даже неправильное питание.

Специалисты выделяют 3 группы симптомов СДВГ у детей:

🛑 Невнимательность

Детям трудно сосредоточиться, они часто отвлекаются и забывчивы, им сложно соблюдать дисциплину, усваивать знания.

🛑 Гиперактивность

Дети чрезмерно нетерпеливы, не могут заниматься длительной монотонной работой. Вероятны проблемы с поведением и учебой в школе.

🛑 Импульсивность

Дети постоянно перебивают других, им трудно отложить получение желаемого и проявлять терпение.

Лечение СДВГ должно быть комплексным. Ребёнок наблюдается у врача, психолога и ему обязательно нужно ощущать поддержку семьи. Родители, в свою очередь, должны чутко следить за соблюдением режима дня, предоставлять малышу возможность расходовать избыточную энергию. И, конечно, обеспечить его полноценным и разнообразным питанием.

Известно об особой роли полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 в терапии СДВГ. Согласно исследованиям, при дефиците этого нутриента риск гиперактивности и СДВГ у ребёнка повышается. А при приёме пищевых добавок с Омега-3 жирными кислотами у большинства детей уменьшались возбудимость, частота и интенсивность головной боли, утомляемость, отмечалось улучшение сна.

🐠 Омега-3 в натуральном виде содержит морская рыба. А суточную дозу (300 мг) качественной и доступной Омега-3 из Норвегии содержит каждая капсула препарата Mini Doctor Omega.

Узнайте больше о свойствах Mini Doctor Omega на сайте: ссылка