Как облегчить роды без окситоцина и вмешательств?

Все индивидуально

У каждой девушки организм уникален. Я сына родила легко, за 4 часа с момента отхождения вод и схваток. А с дочерью всё по одному месту пошло

Ерунда я думаю

Единственное что помогает наверно это не бояться родов, но это волевыми усилиями никак не сделать, как мне кажется

Ну и избегать вредных советов типа заставлять(!) себя ходить много чтоб быстрее родить и заниматься тяжелой физической работой с этой же целью (гарантированно будет жопа), отказывать себе в еде и сидеть голодной, начитавшись садистского бреда что «меньше ешь скорее родишь»(одно дело если не хочется, а совсем другое лежать голодной без сил потому что какая-то типа духовная дура написала)

Те кто сделал комбо из верхних советов из моих знакомых все уехали на экс

Максимум, что вы можете сделать это подготовится. Потренировать дыхание, выбрать врача и РД

Посмотреть этапы родов, может даже посмотреть реальные роды.

Настраиваться на легкие роды

Шоколад, сперма, свечи, прогулки-это мелочи. Организм не обманешь

А по факту-все непредсказуемо

Есть конечно, эпидуралка. Первые роды были с окситоцином. Вторые с эпидурлкой и они идеальные без боли

Эпидуралка 👍 был у меня и окситоцин но я особо не почувствовала разницы до и после него , в итоге прям потерпеть пришлось часа полтора уже когда потуги начались и сами роды

Нет никаких способов облегчить роды. Если бы были то все им воспользовались. Чаще всего оксик ставят первородящим, потому что первородки тугие 🤷🏻‍♀️тут ничего не поделаешь. Ну как сказать жесть, ну не курорт конечно. Оксик делает схватки сильнее и интенсивнее конечно, но шансов раскрыться полностью с ним будет намного больше. Шейку руками уже давно никто не раскрывает. Это где нибудь в районных род домах может быть. В хороших городских род домах уже нет такого давно. Но осмотр с пристрастием есть везде. Тут мало приятного к сожалению , но это может запустить процесс родов. Вот как раз таки за 3 часа быстрые роды , провоцируют разрывы больше и сильнее чем долгие роды. А вообще все индивидуально. Посмотрите как ваша родня женщины рожали и когда. Вот у вас будет очень похоже. Если у вас в роду тугие шейки, тогда кроме симуляции вам ничего не поможет.

Генетика и ещё раз генетика🤷‍♀️ и немножко везения

Сейчас эпидуралку колят,но знаю что не везде ,нужно в род доме где рожать будите узнавать

Ничего не помагает )) ни секс 2 раза в день , ни 3 ананаса , ни хождение , ни восхождение в гору 😂😂 я уже все попробовала кроме шампанского , но алкоголь что-то не хочется )))

Окситоцин капают тоже не просто так, есть ряд показаний) у меня например была слабость родовой деятельности. Если бы не капали, то роды прошли не за 6 часов, а намного больше.

Облегчить можно благодаря эпидуральной анестезии, но ее не везде делают.

Ну и конечно очень важен настрой на роды. Лучше быть готовой ко всему и слушаться врачей😌

Женщины конечно рожают по разному, все очень индивидуально. А про способы быстрее разродиться конечно ерунда. Есть другие способы это сделать и их применяют только в роддоме)

Почитайте Марину Аист, и не читайте ужастиков)

С 1й капали окситоцин, не помню никакого ужаса 🤷🏻‍♀️