Ноют ноги у девочек: что делать, как облегчить боль и снять неприятные ощущения?
Девочки всем привет. Ноют ноги уже второй день, чем можно облегчить боль?
Комментарии
JixМама двоих (2 года, 15 лет)
Магний чтобы снять спазм в мышцах, ванная чтобы разгрузить почки и вены
Анжелика Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ванна, какую лучше. Тёплую или лучше прохладную?
JixМама двоих (2 года, 15 лет)
@anzelikalomakina855 я так скажу, комфортную. Ваш организм подскажет как лучше. Сильно горячую не рекомендуют, типа вроде как провоцирует тонус, хотя я люблю погорячее и мне наоборот треники снимало
Анжелика Мама троих детей, ждёт четвёртого
@jixy спасибо большое, попробую начать с ванны
Дарья ПанасенковаМама двоих (4 года, 11 лет), ждёт третьего
Перед сном , или в течении дня тоже ?
Анжелика Мама троих детей, ждёт четвёртого
Вчера вообще весь день и почти всю ночь. Сегодня с обеда опять началось
Дарья ПанасенковаМама двоих (4 года, 11 лет), ждёт третьего
@anzelikalomakina855 вообще , мне помогли только таблетки венозные. Спросите врача какие можно , я пила флебодиа, и детравенол. Флебодиа 600 лучше помогал. У витаминов если их начинать пить, вы уже родите пока от них будет эффект. Мне лично магний ничем не помог. Ванночки делала горячие
Анжелика Мама троих детей, ждёт четвёртого
@panasenckova.darya спасибо за совет
Ольга·Мама дочки (2 года), беременна (10 нед.)
Магний до 400 мг проще всего
Но по мне, эффективнее ежедневные вечерние ванны с солью эпсом
·Ответить