Как не утонуть в стрессе?
Как не дать себе утонуть?
Жизнь подкидывает новые и новые испытания. Я помню только 5 лет, когда жила счастливо. Когда радовалась, смеялась, кайфовала. Все остальное время жила в диком стрессе, включая детство. И вот 5 лет назад мои эти «счастливые 5 лет» перекрыли новые жизненные испытания. Казалось бы куда еще…оказывается есть куда.
Писать очень долго что и как. Пару лет назад заработала клиническую депрессию. Пол года назад избавилась от суицидальных мыслей. Но других продвижений пока нет. Я не могу слышать фразы «все будет хорошо», «все наладится», просто потому, что в жизни стабильная задница. Задница, которая даже финансами не решится. А эти фразы звучат как безразличие или насмешка, не знаю в общем как описать.
А ведь так мечтаю жить счастливой семьей, воспитывать ребенка в здравом уме и теле, как и все возить его на моря. Выбираться с подругами на «чай». Но пока это только снится…
Порой жутко накрывает истерика. Непонимание. Тупик. Усталость. Желание все бросить. Уйти в себя.
Комментарии
Да. У меня была терапия с таблетками. Но это был 4 врач, которого я нашла и он более менее меня на ноги поставил, именно психологический фон наладил.
Я не была в депрессии, но скажу, что лучшее лекарство в трудных жизненных обстоятельствах - это общение с людьми. Причём неважно, будь то излитие души или вообще обсуждение сторонних тем. У меня после встреч ощущение, как будто из души ветер унес лишний негатив
Сумасшедший дом, у меня тоже вечный кипишь, порой кажется не вывезу.
Вы продолжаете терапию? Может 2-3 года уйти. И потом регулярная коррекция или таблетки, что Вам подходит.
Я тот ещё советчик, сама периодически падаю, мне проще бултыхаться самой, чем к психиатру идти. Но а как иначе? У тех, кому все легко и счастье 24/7, чаще всего тоже все не так красиво, просто Вам это не показывают.
Да мне счастье бы свое, что б жить хотя бы без нервяков и страхов. Это уже счастье
На самом деле эти фразы и есть отмазки , желание человека прекратить вашу боль и переключить разговор
Вы продолжаете принимать препараты?
Судя по описанию, все эти «все будет хорошо» явно не в помощь. Да честно говоря, они любого человека могут вывести из себя (я про себя)
Вам нужно продолжать с доктором или хотя бы с психологом. Чтобы испытывать удовлетворение от текущей жизни
Нет. Уже убрали препараты, без них кстати лучше себя чувствую
Отличный ресторан «Тепло»
Редко оставляю отзывы о кафе, но сегодня мне очень понравилось в ресторане «Тепло»недалеко от Исаакиевского собора. Последний раз я тут была ещё до рождения Оскара, и все хотела сходить туда с ребёнком. Детская хорошая с няней, их было практически не видно. Столик нам дали рядом с детской, что очень удобно. На улице тоже есть небольшая площадка. Также есть книги, игры. Больше всего понравился сервис. Официант попался очень классный, видно, что ему нравится его работа. Еда очень вкусная, котлетки...
Что делать, если бесит муж?
Девчонки, подскажите, быдт ли у вас такие моменты, а может период в отношениях сейчас такой, мы с мужем 10 лет вместе, последний год, даже наверное пол года, он меня так сильно бесит, просто сил нет, бесит как он со мной разговаривает, бесит как ведёт себя, как выглядит, бесит что ежедневно я бегаю убираюсь, чтото делаю, а он сидит с телефоном на диване,и говорит тебе всё равно не нравится как делаю я, бесит что мне приходится раньше выйти на работу, потому что у него на работе то платят то не п...
Марс в астрологии
Вечерний интерактив!
Поговорим сегодня о вашем внутреннем мужчине сегодня. С точки зрения астрологии, конечно. Сделать это можно с помощью марсианской энергии 🔥
Марс — одна из самых важных планет в натальной карте. Он представляет напористую, активную и агрессивную сторону нашей личности. Марс — планета действий, амбиций и энергии.
Марс покажет, как мы начинаем любое дело, какой нам спорт подходит, как мы выражаем агрессию. Итого, много всего интересного и нового😎
Кстати, с помощью Марса даж...
читаю когда комменты к таким постам, прям хочется орать «если вы не знаете, что это такое то и не пишите даже» 😑
я тоже периодически на дне и наверное это особенность психики таких людей, не будет искристого счастья никогда..я ставлю себе мелкие цели - чтоб хоть стабильно было норм, было недавно пол года «достаточно норм» а сейчас снова дратути, лежать реветь в подушку и бояться что кукуха съедет быстрее чем вырастет ребенок. и это я на таблетках. наверное только терапия? и то я не знаю, меня надолго не хватает