Девочки, как похудеть после родов? Советы и опыт тех, кто смог прийти в форму после беременности
Девочки , как похудеееть 😭 смотрю на себя в зеркало и как будто не я , уже прошло два месяца , а вес стоит на месте 😫 у меня уже до слез , одеть ничего не могу , как вы приходили в форму ? Памагитеее
Кто сейчас беременный , не жрите много 😂 как я
Mama–2403–0812·
Мама сына (4 года), беременна (10 нед.)
Успеть похудеть на ютюбе включаете 3 раза в неделю . Минимум углеводов и не перебирать с порцией . За 8 мес минус 22 кг
Mama–2403–0812·
Мама сына (4 года), беременна (10 нед.)
Про не жрите много в точку ))) в первую беременность пошла рожать 92 кг это ппц был
Ольга·
Посчитайте свою норму калорий и ешьте с дефицитом
Увы, спорт и питание-ничего нового
Анастейша💃🏻·
Вес на гв не показатель,замерьте себя лучше и по сантиметрам ориентируйтесь
Я вот с коляской круги наматываю, плюс занимаюсь дома
Юлия·
Мама сына (1 год)
Нууу, я на учет вставала 51 кг, пошла рожать 73 кг
Вес уходил так себе после родов, родила в апреле, летом ходила еще колобком, сейчас 49 кг
Вес уйдет, надо подождать 😉
Я Вас прекрасно понимаю😢
Aлександра·
Мама сына-младенца
Понимаю , тоже начала по тихонечку скидывать , слежу строго за питанием
Александра ·
Мама дочки (4 года)
Го в чат пп.сбросила 7,5 кг