Девочки, какой коллаген выбрать для кожи и волос: жидкий, порошок или таблетки? Посоветуйте!

Разные пила. Этот больше всего понравился по вкусу и очень хорошая усвояемость. А с разными вкусами вообще не смогла пить

С морских водорослей 👍

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501152/?referral=2594317521

В идеале из водорослей морских и в составе с витамином С, но я не смогла его пить. Брала говяжий со вкусом колы и со вкусом персика в дфс. Его еще хоть как-то пить норм