Витамины при беременности
Девочки, пишу впервые, раннее только была наблюдателем. У меня 2 недели беременности, узнала букально 5 дней назад, сдала кровь на хгч -показал. Вопрос такой, сказали пока можно попить витамины конкретно не сказали, я при планировании пила от A до Zn для планирования беременности и сейчас их же принимаю, этого достаточно или можно сейчас чтото еще добавить из витаминов, на узи сказали еще рано, а на счет витаминов я переживаю
Комментарии
Мне тоже гинеколог говорила, что в первом триместре достаточно пить фолиевую кислоту 400 мг, компоексы начинать пить после 12 недель.
Но я ещё до беременности стала пить элевит, поэтому на нем и осталась.
Пишут, что комплексы не помогают, но по результатам моих анализов, витамины работают, так что решайте сами)
Я полностью согласна с девочками, которые писали про фольку и йодомарин, остальные комплексные полное говно, почитайте состав ( состав оболочки !) Там абсолютно неусвояемая форма и к тому же с ядовитой оболочкой.
Еще не покупайте фольку - 9 месяцев! Это тоже ужасная фирма
Сейчас пойдут фрукты/овощи, кушайте побольше натуральных витаминов
Самый главный Витамин (доказанный) при планировании беременности и во время 1 триместра это фолиевая кислота.
В остальном помимо добавок следите за питанием (в первую очередь). Важнее, чтобы все необходимое организм получал из питания, а не из витаминных добавок.
Пила до беременности и в беременность Фемибион 1 и магний
Витамин д пила
Я не люблю комплексы - дозировки там неподходящие , к тому же мне нельзя йод.
Пью фолиевую, Д, омегу, кальций и магний
Посмотрите сколько там фолиевой кислоты (нужно около 400, в форме фолатов лучше усваивается)
И если не хватает - купите фольку отдельно
Ещё обычно йдомарин 150 приписывают, он тоже часто в комплексных есть (но тут советовать не могу, нужно гормоны щитовидной железы сдавать, вдруг у вас какие то нюансы есть)
Я бы допила текущую упаковку того что есть и потом купила элевит/фемибион, или че нибудь ещё получше
Ничего критичного в том чтобы допить эти нет, главное чтобы фолиевая кислота поступала на этом сроке в хорошем количестве
Пейте просто фолиевую 400 и йодомарин 200,этого достаточно пока, потом если нужно будет врач добавит
Сдала хгч в четверг показал 499, это как раз для моего срока норма, больше не ходила, т.к. праздничные дни(
Девчули подскажите какие нужно пить витамины на этапе планирования беременности , пить мне или мужу тоже ?
Дело в том что мы уже стараемся ...))) К чему спрашиваю потому что говорят за ранее надо принимать ...
Спасибо )!
Какие витамины лучше выбрать для планирования беременности?
Какие посоветуете витамины для планирования беременности? ☺️🙏🏼🤔
Я к врачу пока не собираюсь, ни какие витамины и прочего не пила, тк мое планирование затянулось на очень большой промежуток времени, все было заброшено и надежда и витамины... А чудо вот оно, пришло к нам не заметно 🙂 подскажите банальные витамины которые точно пьют все беременные без показаний, ну например фолиевая кислота надо? Витамин Е надо? Витамины для беременных надо? Или ещё рано? Ну то что поздно можете не писать, лучше поздно чем.... Вроде вторая беременность, но разница очень велика...
Есть тут такие, кто НЕ пил витамины ни при планировании, ни во время самой Б.? Железо /фолиевая/йод не в счет.
Ещё мне выписали питание (НутриМа, Mamamelle)- вот тоже , стОит его пить или это больше для набора веса 😳😅
С одной стороны , хорошо, что врач не пичкает никакими синтетическими витаминами, с другой - все их вроде пьют чуть ли не за год до беременности … вот и думаю, может, я что упускаю. 😂
Ранние браки: почему?
Те кто рано вышел замуж , почему вы это хотели?
От 18 и до 25 интересует
У племянника девушки, 22. Спит и видит ждёт предложение
Все подружки уже замужние )
Что бы своим детям сказали? Что это рано или были бы за?)
Метилфолат , йод , магний