Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алия
Алия
Мама двоих (2 года, 11 лет)

Марафоны похудения: делитесь опытом, как дойти до конца и сохранить результат? Советы!

Девочки, привет

Скажите часто бывает вы покупаете марафон похудения и либо не можете дойти до конца, либо результат держится недолго?

Лично у меня так часто было.

Я прошла кучу различных марафонов и выработала личный 100%ный подход и результат.

Девушкам, которые не могут дойти до конца нужна моральная поддержка и общение с единомышленниками!

Поделитесь пожалуйста как у вас обстоят дела с марафонами похудения.

7

Комментарии

sailor__moon

Мама двоих (1 год, 3 года)

Прохожу первый марафон в своей жизни. Третья неделя началась. Думала брошу. Но радуюсь когда качество тела меняется. Вес ушел, влезла в старые джинсы. Прям сама кайфую, что нахожу на себя 20 минут утром и 20 минут после обеда.

sailor__moon

Мама двоих (1 год, 3 года)

@daiana.tktnv, здравствуй про тело у Асемы

zhibeka_m

Жибек

Мама четверых детей

здравствуйте,можете поделиться их ссылкой?

aliuha

Алия

Мама двоих (2 года, 11 лет)

Супер! У вас огромная сила воли! Так держать

aliuha

Алия

Мама двоих (2 года, 11 лет)

А как у вас с питанием?

Питаетесь правильно или не получается?